株式会社 長谷工シニアウェルデザイン

ブログ: ブランシエール湘南辻堂

新緑がきらめく季節(介護予防体操)

暮らし

4月も後半に入り、日差しが少しずつ強くなり、
新緑がまぶしい季節となりました。

ホームの庭や周辺の木々も鮮やかな緑に包まれ、
「いい季節になったねぇ」「外の景色がきれいね」
と、窓からの景色を楽しむご入居者の姿が多く見られます。

気温が安定してきたこともあり、
短時間の外気浴や30分ほどしっかり身体を動かす
介護予防体操”へのご参加を皆様にお勧めしています。
座ったまましっかり筋肉をうごかして、体をほぐしていきます。

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元気ポーズで身体が温まります。

 


冬の寒さで丸まった背中をピンと伸ばせるように見守っていきます。
季節の移り変わりを楽しみながら、
来月も笑顔あふれる日々を一緒に過ごしていきましょう。

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