ブランシエールケア北浦和には、リハビリスタッフが在籍しています。
今回は、６月のとある日の午前中のリハビリ時間の様子をお伝えいたします！

この日は「春の体力測定」を行いました。

まずは準備運動を行ってから、歩行測定です。歩行測定では、実際に歩いていただき、歩く速度を確認しました。
普段、何気なく行っている歩行ですが、速度や歩き方を確認することで身体機能の変化を把握することが出来ます。

握力測定では、現在の筋力の状態を確認しました。
握力は全身の体力を知るための一つのバロメーターとも言われています。皆さま、真剣な表情で測定に取り組まれていました。

「左のほうが強いのよ」「どうかしら？」と、ご自身の体力について改めて知る良い機会になりました。
これからも健康維持につながるよう、楽しみながらリハビリに取り組んでいただけるようサポートしてまいります。

 

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