とある日のブランシエールケア北浦和、午後のアクティビティの時間。
この日は皆さまと一緒に「ポンポン体操」を行いました！
以前、皆さまと一緒に作ったポンポンを使って体操です。
テレビに映る体操の先生のお手本にあわせて、一緒に体を動かします。
ポンポンを両手に持って、音楽のリズムに合わせて左右に振ったり、手を動かしたり…♪
「１、２、１、２」とリズムを取りながら、先生の動きをよく見て体操を進めていきました。
今回は、手の動きをみなさん同じスピードで合わせることができ、とても息のあった体操になりました。
体操が終わったあとは、「楽しかったね」と和やかな雰囲気に。
これからも体をうごかしながら楽しく参加できるアクティビティを取り入れていきたいと思います。
皆さま、お疲れさまでした♪
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