先日【ブランシエール目黒】では、地域の歯科医療機関「ルートデンタルクリニック」より講師をお招きし、口腔ケアに関する講座を開催いたしました。
徒歩５分という近さにあるクリニックとの連携により、参加者の皆様にとっても安心してご参加いただける機会となりました。
目黒区下目黒に位置するルートデンタルクリニックは、歯周病治療・予防を中心に、大学病院レベルの専門的な診療を提供している地域密着型の歯科医院です。訪問歯科にも対応しており、シニア世代の健康を支える強い味方です。
【目黒】のご入居者も通われている方がいらっしゃいます。
ルートデンタルクリニックのホームページはこちらボタンラベルhttps://www.root-dc.com/
■講座内容
1.オーラルフレイルとは
「オーラルフレイル」とは、加齢に伴う口腔機能の低下を指し、放置すると全身の健康にも影響を及ぼす可能性があります。講座では、嚙む力・飲み込む力・話す力の衰えがどのように生活の質に関わるかを、わかりやすく解説いただきました。
2.おくちのトレーニング実践
参加者の皆様と一緒に、口腔体操や発声練習など、日常生活に取り入れやすい「おくちのトレーニング」を実践しました。笑顔で楽しく取り組む姿が印象的で、講座後には「口が軽くなった気がする」「毎日続けたい」といった声も聞かれました。
口腔ケアは、健康寿命を延ばすための大切な習慣です。
今後も地域の医療機関と連携しながら、皆様の健康を支える取り組みを続けてまいります。
次回の開催もどうぞお楽しみに◎