株式会社 長谷工シニアウェルデザイン

生活のご様子−心と体をリフレッシュ−

ブログ: ブランシエールケア西千葉

生活のご様子−心と体をリフレッシュ−

暮らし

緊急事態宣言となっている今、ご入居者の皆様方に不要不急の外出を控えていただいております。ホーム内で運動不足とストレス解消となりますよう、少人数にてスタッフと一緒に身体を動かしました。また、運動された後は、ご入居者よりフルートの生演奏をご披露していただきました。

空中にゴムがあるイメージで

ぐぅーと掴んで引き寄せて//

引き寄せたゴムを一気に離します

ぱっ//

タオルをしっかり握って

身体を横にねじります//

背筋を伸ばして前へ

5秒間そのままで//

 

毎日お部屋から

フルートの音色が聞こえてきます。

今日は柔らかく心温まる音色で

春の曲を演奏していただけました。